Marc Verillotte

Conférence intitulée "comment conserver nos compétences sous pression", l'expérience du RAID et du judo de haut niveau. conférence motivationnelle, instructive et spectaculaire.

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Ma conférence est intitulée « comment conserver nos compétences sous pression - L'expérience du sport de haut niveau et du RAID ». C’est une conférence inspirante, joyeuse, dynamique et instructive sur le thème de l’engagement et de l’optimisation de nos habiletés mentales afin de rester compétent sous tension. Ma conférence part du principe que même si tous les stress sont différents, même si tous les enjeux sont différents… le mécanisme interne du stress est identique, qu’il soit sportif, de guerre, universitaire, personnel… ou d’entreprise. Quel que soit son métier, quand une personne perd sa confiance en elle-même par exemple, elle utilisera les mêmes ficelles qu’une autre personne pour y remédier. Il en sera de même pour toutes les autres habiletés mentales. C’est une conférence qui synthétise mon expérience d’international de judo, d'entraîneur national du judo policier, de membre de la colonne d’assaut du RAID et de conférencier dans le monde de l’entreprise depuis 2018. J'ai été 5 ans en équipe de France de judo, de 1990 à 1995, j'ai notamment remporté les tournois de Paris en 1990 et Los Angeles en 1993. J’ai remporté la coupe d’Europe des clubs champions avec le Racing Club de France en 1993. J’ai été entraîneur national du judo policier, je suis ceinture noire 6ième dan. J'ai été 20 ans en colonne d'assaut du RAID, l'unité d'élite d'intervention de la police nationale de 1998 à 2018. J’ai participé à plusieurs centaines d’arrestations et d’interventions : un opérateur d’assaut fait sensiblement 50 interventions par an. J'ai participé à un grand nombre des opérations emblématiques de l’Unité, notamment les affaires Colonna, Charlie Hebdo, la libération des 26 otages de l'hyper cacher de la porte de Vincennes, les assauts du 13 novembre 2015 et celui de Saint Denis le 18 novembre, lors de l'affaire Merah à Toulouse en mars 2012, le terroriste m'a frappé de deux balles, une dans l'épaule et une dans le casque, on m'a remis la Légion d'Honneur pour faits d'arme. J’ai intégré la colonne d’assaut du RAID à l’âge de 33 ans, alors que mes habiletés physiques étaient au plus haut car j’achevais tout juste ma carrière de judoka en équipe de France. J’ai quitté cette colonne 20 ans plus tard à l’âge de 53 ans. Mes habiletés physiques avaient évidemment baissé, compensées par mes habiletés techniques que j’avais aiguisées et par mes habiletés mentales que j’avais su développer. C’est cette expérience que je transmets lors de ma conférence. Je suis un homme de terrain, j'ai conçu cette conférence avec le souci de délivrer un message concret, afin que mes interlocuteurs repartent avec des outils immédiatement utilisables dans leur vie professionnelle et personnelle. Lors de cette conférence, je guiderai votre attention sur plus de 20 points comme : - Comment réactiver notre confiance. - Comment choisir nos pensées comme on choisit nos vêtements le matin. - Comment nous construire des « pensées boucliers » pour esquiver nos pensées inadaptées. - Comment gérer le changement et l'incertitude et être ainsi plus agile. - Comment gérer notre vigilance pour nous positionner à volonté dans notre zone d’activation optimum. - Comment cloisonner notre vie professionnelle de notre vie privée. - Sur quoi porter notre attention en début d’action. - Comment bénéficier des forces du collectif. - Comment nous détendre physiquement et mentalement malgré la pression. - Comment contrôler nos émotions. ... Ces outils m’ont servi au RAID autant qu’en équipe de France de judo, ils sont à même de servir dans tous les autres domaines… dont bien sûr le domaine de l’entreprise. J'ai déjà eu l'opportunité d'effectuer des conférences pour les entreprises Société Générale, Andros, Orano, SOCFIM, CEA, Autoroutes-trafic, ACLH avocats, EDF, PSG, Aéroport De Paris, Danone, Safran, BNP Paribas, BNI national et Anjou Poitou, CNOSF, Simon-Kucher, Union des Mousquetaires, a+énergie, Databricks, Salesforce, Banque de France, APREH, Gestinnov, Leroy Merlin, CEJICAM, Harmonie Mutuelle, ELIOR… J'ai participé à deux TEDx "gérer son stress : l'expérience du RAID" et "le RAID : faire face à l'imprévisible".

Tarifs

  • Conférence : 5000 €

Localisation

Francophonie

Langues

Français

Mes conférences

Conférence #1

comment conserver nos compétences sous pression

conférence sur la gestion du stress et l’engagement. Ma conférence est intitulée « comment conserver nos compétences sous pression - L'expérience du sport de haut niveau et du RAID ». Ma conférence part du principe que même si tous les stress sont différents, même si tous les enjeux sont différents… le mécanisme interne du stress est identique, qu’il soit sportif, de guerre, universitaire, personnel… ou d’entreprise. Quel que soit son métier, quand une personne perd sa confiance en elle-même par exemple, elle utilisera les mêmes ficelles qu’une autre personne pour y remédier. Il en sera de même pour toutes les autres habiletés mentales. C’est une conférence qui synthétise mon expérience d’international de judo, d'entraîneur national du judo policier, de membre de la colonne d’assaut du RAID et de conférencier dans le monde de l’entreprise depuis 2018. J'ai été 5 ans en équipe de France de judo, de 1990 à 1995, j'ai notamment remporté les tournois de Paris en 1990 et Los Angeles en 1993. J’ai remporté la coupe d’Europe des clubs champions avec le Racing Club de France en 1993. J’ai été entraîneur national du judo policier, je suis ceinture noire 6ième dan. J'ai été 20 ans en colonne d'assaut du RAID, l'unité d'élite d'intervention de la police nationale de 1998 à 2018. J’ai participé à plusieurs centaines d’arrestations et d’interventions : un opérateur d’assaut fait sensiblement 50 interventions par an. J'ai participé à un grand nombre des opérations emblématiques de l’Unité, notamment les affaires Colonna, Charlie Hebdo, la libération des 26 otages de l'hyper cacher de la porte de Vincennes, les assauts du 13 novembre 2015 et celui de Saint Denis le 18 novembre, lors de l'affaire Merah à Toulouse en mars 2012, le terroriste m'a frappé de deux balles, une dans l'épaule et une dans le casque, on m'a remis la Légion d'Honneur pour faits d'arme. J’ai intégré la colonne d’assaut du RAID à l’âge de 33 ans, alors que mes habiletés physiques étaient au plus haut car j’achevais tout juste ma carrière de judoka en équipe de France. J’ai quitté cette colonne 20 ans plus tard à l’âge de 53 ans. Mes habiletés physiques avaient évidemment baissé, compensées par mes habiletés techniques que j’avais aiguisées et par mes habiletés mentales que j’avais su développer. C’est cette expérience que je transmets lors de ma conférence. Je suis un homme de terrain, j'ai conçu cette conférence avec le souci de délivrer un message concret, afin que mes interlocuteurs repartent avec des outils immédiatement utilisables dans leur vie professionnelle et personnelle. Lors de cette conférence, je guiderai votre attention sur plus de 20 points comme : - Comment réactiver notre confiance. - Comment choisir nos pensées comme on choisit nos vêtements le matin. - Comment nous construire des « pensées boucliers » pour esquiver nos pensées inadaptées. - Comment gérer le changement et l'incertitude et être ainsi plus agile. - Comment gérer notre vigilance pour nous positionner à volonté dans notre zone d’activation optimum. - Comment cloisonner notre vie professionnelle de notre vie privée. - Sur quoi porter notre attention en début d’action. - Comment bénéficier des forces du collectif. - Comment nous détendre physiquement et mentalement malgré la pression. - Comment contrôler nos émotions. ... Ces outils m’ont servi au RAID autant qu’en équipe de France de judo, ils sont à même de servir dans tous les autres domaines… dont bien sûr le domaine de l’entreprise. J'ai déjà eu l'opportunité d'effectuer des conférences pour les entreprises Société Générale, Andros, Orano, SOCFIM, CEA, Autoroutes-trafic, ACLH avocats, EDF, PSG, Aéroport De Paris, Synerciel, Danone, Safran, BNP Paribas, BNI national et Anjou Poitou, CNOSF, Simon-Kucher, Union des Mousquetaires, a+énergie, Databricks, Salesforce, Banque de France, APREH, Gestinnov, Leroy Merlin, CEJICAM, Harmonie Mutuelle, ELIOR, LSEG…

Pour aller plus loin

Qui suis-je ?

Ce qui m'a fait devenir conférencier

L'envie de partager mes compétences (j'ai été professeur de judo très jeune). L'envie de divertir (j'ai été un leader de cohésion dans tous mes emplois). L'envie de performer (j'ai toujours été compétiteur. L'envie d'être heureux (j'ai très tôt compris que le succès n'est pas la clef du bonheur et que c'est plutôt le bonheur et le bien-être qui sont la clef du succès)

Un échec ou un tournant marquant de mon parcours

J'ai reçu deux balles d'un terroriste en intervention.

Ce qui me passionne dans le métier de conférencier

Le contact humain et le spectacle.

La mission que je porte aujourd'hui

Divertir et former. La joie de vivre est mon moteur.

Le message ou la croyance que je veux laisser dans la durée

Tout est possible, il suffit de le vouloir et de se remonter les manches.

Une histoire personnelle que je raconte souvent

Il est très facile de surmonter son pessimisme et de booster son optimisme. C'est concrètement et rapidement faisable. Je parle entre autres techniques de celle du "loup noir et loup blanc".

Positionnement & expertise

Quel problème concret puis-je vous aider à résoudre pour votre public ?

Je donne des clefs pour que mon auditeur sache donner le meilleur du lui-même quelles que soient les circonstances : gestion de son stress, optimisation de ses habiletés mentales.

Pourquoi me choisir plutôt qu'un autre intervenant ?

Je suis un homme de terrain qui a eu besoin d'expérimenter ce dont je parle. J'ai été membre de l'équipe de France de judo pendant 5 ans, entraîneur et membre de la colonne d'assaut du RAID pendant 20 ans. Je donne des conseils concrets, immédiatement applicables dans votre vie professionnelle et personnelle.

Ma spécialité en une phrase

Gestion du stress, optimisation des habiletés mentales, inspiration et motivation.

L'expérience terrain qui légitime mon propos

J'ai été en équipe de France de judo de 1990 à 1995. Je suis ceinture noire 6ième Dan. J'ai été Entraineur National du judo policier. J'ai été opérateur d'assaut pendant 20 ans au RAID, de 1998 à 2018. J'ai été blessé par balles en intervention par le terroriste Merah le 21 mars 2012. Je suis chevalier de la Légion d'Honneur en étant sous officier.

Mon style d'intervention en une ou deux phrases

Mon intervention est dynamique, enthousiaste, instructive, divertissante et spectaculaire.

Les publics qui tirent le plus parti de mes interventions

J'ai exercé devant tout public : séminaires d'entreprises, médecins, collégiens, universitaires, élus...

Les types d'entreprises pour lesquels je suis le plus pertinent

Les entreprises qui veulent associer performances et bien-être.

Les résultats concrets que votre public peut attendre après mon passage

Une meilleure confiance en leurs capacités, une capacité à influer sur leurs pensées, leurs émotions, une aptitude à optimiser leurs différentes habiletés mentales (sur quoi porter son attention en début d'action, comment cloisonner ses différentes vies mais aussi ses différentes réunions et prises de décisions, comment se concentrer sur le présent sans se laisser polluer par les réminiscences du passé ou les projections hasardeuses du futur, comment bénéficier des forces du collectif, comment choisir ses pensées et agir sur l'intensité de ses émotions...)

Ma méthode, mon cadre ou ma philosophie

J'ai écrit un livre : "au coeur du RAID" aux éditions LES ARENES en 2024, décliné en format poche aux éditions J'AI LU en 2024.

Résultats & crédibilité

Les faits marquants de mon parcours que je mets en avant

Je suis conférencier depuis 2018. Equipe de France de judo 1990 à 1995. Membre colonne d'assaut du RAID 1998 à 2018.

Les clients et secteurs qui m'ont fait confiance

J'ai déjà eu l'opportunité d'effectuer des conférences pour les entreprises Société Générale, Andros, Orano, SOCFIM, CEA, Autoroutes-trafic, ACLH avocats, EDF, PSG, Aéroport De Paris, Synerciel, Danone, Safran, BNP Paribas, BNI national et Anjou Poitou, CNOSF, Simon-Kucher, Union des Mousquetaires, a+énergie, Databricks, Salesforce, Banque de France, APREH, Gestinnov, Leroy Merlin, CEJICAM, Harmonie Mutuelle, ELIOR, LSEG, Vinci Francilienne, EXOTEC, centre psychiatrique du Rouvray, Schwarzkopf, Louis Vuitton, INNOVX Maroc, LM Saint-Cyr, Domitys, C2EG, Vinci Construction…

Ce que retiennent le plus souvent les organisateurs et le public avec moi

Mes auditeurs sont enchanté de l'aspect instructif, emballé dans de l'humour et de la détente. Je suis inspirant et motivant, mais également très distrayant, je ne me prends pas au sérieux mais je fais un travail de qualité. Mes auditeurs trouvent une aide pour développer leurs capacités de performance, mais aussi pour optimiser leur bien-être.

Les contextes où j'excelle — et quand je vous oriente vers une autre option

J'ai déjà décliné ma prestation en 15 minutes, 30 minutes, 45 minutes, 01h00, 01h30, 02h00, 03h00, une journée. Je suis le plus souvent sollicité pour des prestations de 01h30 et 30 minutes de questions réponses.

Ce que je mets en avant au-delà du profil (livre, certifications, preuves, etc.)

J'ai écrit un livre "au cœur du RAID" J'ai tourné deux TEDx (conférences de 15 minutes) visibles sur YouTube : "gérer son stress : l'expérience du RAID" et "le RAID : faire face à l'imprévisible"

Style de conférence

Mon énergie sur scène

Mon objectif est d'être le plus dynamique possible pour ancrer les émotions fortes chez mes auditeurs.

Comment le public vit mon intervention (participation, humour, rythme)

Le rythme est élevé, j'ai conscience que pour animer les séminaires qui sont très studieux, il ne me faut pas adopter une posture professorale, mais plutôt une attitude dynamisante et spectaculaire.

Visuels et récits personnels : à quoi vous attendre avec moi

C’est une conférence inspirante, joyeuse, dynamique, spectaculaire et instructive sur le thème de l’engagement et de l’optimisation de nos habiletés mentales afin de rester compétent sous tension. Je suis très visuel. Sur la forme, j’équilibre trois objectifs : - Celui d’être dépaysant, inspirant et motivant… c’est « l’aspect waouh » de mon expérience en colonne d’assaut du RAID. Je m'appuie sur certaines anecdotes probantes d'interventions pour aborder les sujets de préparation mentale. - Celui d’être instructif… Je suis conscient de votre besoin d’obtenir un « retour sur investissement ». Je garantis à vos collaborateurs, des outils concrets que j’ai moi-même utilisés avec succès. - Celui d’être enthousiaste, joyeux, distrayant, spectaculaire… car j’interviens le plus souvent pour animer des séminaires et séances de travail qui nécessitent d’être ponctuées par une période de respiration moins formelle. Je vous promets non seulement du sourire, mais du rire.

Keynote inspiration ou atelier terrain ? Improvisation ou structure serrée : comment je travaille

Ma conférence est plutôt un monologue, mais je donne des clefs concrètes immédiatement utilisables, et je réponds en règle générale à une période de questions réponses en fin de prestation.

Comment je personnalise mon contenu et quelle part j'adapte à vous

J'aborde plusieurs points. Mais après un entretien préalable avec mon employeur, je réduit ou augmente le contenu des points qui l'intéressent le plus.

Ce qui rend mes interventions mémorables

J'imprime un rythme élevé, je donne beaucoup d'informations, et j'exécute des sketchs pleins d'humour et d'émotions.

Les moments forts et prises de conscience que je crée pour le public

J'intègre dans ma conférence des sketch théâtraux qui marquent mes auditeurs.

L'émotion ou l'état d'esprit que je veux laisser au public en sortant de la salle

Je désire être enthousiasmant et entraînant.

Contenu concret

Les grands enseignements que les participants emportent avec moi

- En prenant en exemple les interventions du 13 novembre 2015, j’aborde l’importance de se concentrer sur l’action présente, sans se faire polluer par des réminiscences du passé ou des projections dans le futur.

- En prenant en exemple ma carrière de judoka en équipe de France, je parle de l’importance de savoir se positionner dans notre zone d’activation optimum. C’est-à-dire savoir se dynamiser quand c’est nécessaire et savoir récupérer quand c’est possible. Le but, est d’être efficace et le rester tout au long de la journée.

- Sur quoi orienter notre attention en début d’action… pour se lancer dans la tâche professionnelle sans temps de latence. Savoir convertir les « temps morts » en temps utiles pour ne pas perdre de temps.

- En prenant en exemple le 9 janvier 2015 et l’intervention Hyper Cacher, je vais expliquer comment rester détendu au cœur de l’action pour rester efficace et opérationnel, même sous tension.

- Apprendre à se connaître pour augmenter le nombre de solutions à notre disposition en cas de crise. La conscience de soi est la première étape de la maîtrise de soi.

- Rester équilibré dans le déséquilibre. C’est-à-dire s’additionner de nos paradoxes pour augmenter notre capacité d’adaptation, plutôt qu’accepter les étiquettes que l’on nous met sur le front, étiquettes qui nous réduit notre nombre de qualités : on peut s’occuper des détails sans rester pétrifié par le perfectionnisme, on peut être sage sans se priver d’être un plaisantin, on peut être courageux tout en restant méfiant… etc.

- Comment cloisonner notre vie professionnelle, notre vie privée, notre vie sportive… pour ne pas polluer l’une de ces vies par des éléments de nos autres vies. Cela au niveau de nos réflexions, nos pensées, nos émotions…

- Comment choisir nos pensées comme on choisit nos vêtements le matin. Comment automatiser nos pensées.

- Comment se construire des pensées bouclier afin de rester étanche aux pensées négatives.

- Comment rester rustique pour conserver nos deux moteurs que sont le moteur de la réflexion et le moteur de l’intuition (réflexe, inné…).

- Comment faire en sorte que notre capacité de réflexion ne bugge pas sous très haute pression. Comment se créer une capacité de réflexion propre à la crise.

- Comment automatiser le plus de choses possible (actions, émotions, pensées) pour rester efficace et en forme toute la journée.

- En prenant en exemple l’affaire Merah, je vais montrer comment réactiver notre confiance quand c’est nécessaire.

- Comment ne pas s’inquiéter de nos réactions physiologiques en cas de stress afin de ne pas ajouter de la peur à la peur.

- Comment s’engager à 100%.

- Comment bénéficier des forces du collectif.

- Les trois grands avantages de la positive attitude : La réussite professionnelle due à l’enthousiasme et la pratique délibérée, l’intégration dans les groupes pour bénéficier des échanges d’informations et l’intérêt en ce qui concerne le management.

Ce que votre public peut appliquer dès le lendemain

Je fournis des tips pratiques immédiatement utilisables : pour gérer ses pensées, pour cultiver son optimisme, pour se préparer à l'action avant une réunion, une prise de décision, pour cloisonner sa vie privée et professionnelle, cloisonner ses compétitions, ses interventions, ses réunions, pour bénéficier des forces du collectif...

Les outils, méthodes et exercices que je propose

Je propose les outils qui m'ont accompagné pendant mes 20 ans en colonne d'assaut du RAID.

Les exemples réels qui illustrent le mieux mon propos

J'ai participé dans la colonne d'assaut du RAID aux dernières interventions emblématique de l'Unité : Colonna, Merah, Charlie Hebdo, Hyper Cacher, 13 novembre 2015, Saint-Denis... J'ai également été en équipe de France de judo... Et puis j'ai maintenant une expérience de 8 ans en conférences en entreprises.

Les idées du public que je cherche à faire évoluer

On peut développer nos habiletés mentales comme on développe nos habiletés physiques et nos habiletés techniques.

Le « aha moment » que je vise pour votre public

Je soigne particulièrement mon introduction pour donner le ton et embarquer mon auditoire. Je soigne ma conclusion pour qu'on ne m'oublie jamais.

Limites & transparence

Comment je gère un public difficile ou peu réactif

C'est mon rôle de dynamiser. Un entraineur se doit d'être entrainant. Je n'ai pas peur d'exercer ma prestation juste après le déjeuner... J'ai même déjà exercé pendant la pause casse-croute d'une entreprise, avec les bruits d'aluminium que l'on chiffonne et les coups de fils professionnels. C'est un challenge à relever et une belle occasion de maîtriser ses biais de pensées : une personne qui tapote sur son portable n'est pas automatiquement une personne désintéressée, c'est plus souvent une personne qui prend des notes !

Si la technique tombe en panne : comment je réagis

Je suis en mesure d'exercer ma prestation sans support pédagogiques.

Comment j'aborde les questions difficiles et le dépassement de temps

Je sais ne pas dépasser mon temps d'expression, j'utilise un chronomètre imperceptible par l'assemblée. Pour les questions difficiles, je pense que c'est le propre d'un orateur de se faire challenger par les questions difficiles et de ne pas se faire déstabiliser... c'est aussi mon domaine : ma conférence à pour but d'apprendre à gérer son stress !

Ce qui peut faire échouer une conférence et comment je m'en prémunis

Tomber malade avant la prestation. Je veille à rester en forme et en bonne santé toute l'année.

Logistique & organisation

Mes besoins techniques sur place

Un branchement HDMI pour projeter quelques images, quelques mots clefs et une petite vidéo de 2 minutes.

Ma fiche technique ou mon document logistique

J'ai un document pense-bête à transmettre en fin de prestation.

Déplacements à l'international et besoin d'interprète

J'accepte les déplacement internationaux, mais je ne suis que francophone. J'ai déjà exercé avec interprètes instantanés.

Mes slides, la captation et la réutilisation vidéo

Je fournis mes slides, mais je refuse d'être filmé et que la captation soit réutilisée.

Ma disponibilité avant/après, networking, meet & greet

Je suis bien sûr disponible avant et après la prestation.

Réassurance relationnelle

Pourquoi les organisateurs apprécient de travailler avec moi

Je n'ai pas de caprices, je suis fiable et je sais m'adapter : le judo est l'art de la souplesse d'esprit !

Passez à l'action

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