Sebastien Brenot Durand - Conférencier sur la psychologie de la performance

Qui suis-je ? Je suis Sébastien Brenot, préparateur mental diplômé, auteur et podcasteur. Mon parcours est à la croisée de trois univers : le sport de haut niveau, la psychologie de la performance et les médias. Pendant 20 ans, j'ai évolué sur le terrain — entraîneur FFT sur les circuits ITF professionnels, préparateur mental en football féminin R1, directeur sportif de clubs. J'ai vécu de l'intérieur ce que signifie performer sous pression, rebondir après un échec, fédérer une équipe autour d'un objectif commun. En 2021, j'ai créé le podcast « Parlons de votre Mental », aujourd'hui référence française sur la psychologie de la performance : plus de 200 épisodes, 52 000 écoutes, 131 pays, noté 5/5 sur Apple Podcasts. À travers mes interviews de sportifs, entrepreneurs, médecins et artistes, j'ai collecté et synthétisé des dizaines de stratégies mentales concrètes — que j'ai ensuite rassemblées dans mon livre publié aux éditions DashBook. Ce que j'apporte en conférence Une parole vivante, des histoires vraies, des outils directement utilisables. Pas de théorie abstraite : chaque intervention est construite à partir de situations réelles vécues sur le terrain ou partagées par mes 200 invités. Mes thèmes de conférence 🎯 « La boîte à outils mentale » 200 interviews, une conviction : chacun a ses propres ressources. Comment les identifier, les activer et les mobiliser quand ça compte vraiment. 🏆 « Ce que le sport apprend à l'entreprise » Performance, pression, défaite, rebond. Les parallèles entre le monde du sport de haut niveau et celui de l'entreprise sont saisissants — et les enseignements, universels. 🎙 « Donner la parole » L'écoute comme super-pouvoir du leader. Comment créer les conditions pour que chacun s'exprime, contribue et se sente entendu. 💪 « Se relever » La résilience en pratique. Pas comme un concept, mais comme une compétence qui s'entraîne. Des récits et des méthodes pour transformer les épreuves en forces. Formats disponibles Conférence (45 min à 1h30) · Table ronde · Atelier pratique · Keynote d'ouverture ou de clôture · Intervention en école ou université Chiffres clés 20 ans d'expérience dans le sport de haut niveau 200+ épisodes de podcast 52 000 écoutes · 131 pays · 5/5 Apple Podcasts 1 livre publié aux éditions DashBook