Nous avons la sensation que nous devons nous transformer en super-héros dans l’entreprise. C’est impossible. Il existe néanmoins des pistes pour arrêter de stresser en utilisant des techniques et des méthodes de réflexion pour mieux gérer le stress, apprendre à lâcher prise, retrouver son équilibre vie privée/ vie pro. Et, en cas de situation de risque, des speakers vous présentent des process et des méthodologies pour gérer la pression et passer les bons messages.
Découvrez nos conférenciers et experts :
Laurent Pellet
Reprenez le contrôle de votre temps pour un équilibre durable entre performance et sérénité.
Les entreprises et leurs dirigeants font face à une pression croissante : objectifs ambitieux, charge mentale accrue, journées fragmentées par des urgences et des sollicitations constantes… Dans ce contexte, le temps est devenu un facteur critique de performance et d’équilibre. Pourtant, nous avons souvent l’impression de le subir plutôt que de le maîtriser. Après 28 ans de carrière chez Accor et Edenred, dont 22 a…
Conférences
