Ben Campagna
Conférencier international, Executive Peak Performance Coach santé mentale, psychologie du changement, maîtrise du stress et performance holistique durable.
Thèmes des conférences •Stress et résilience – Prévention du stress chronique et du burnout, gestion et maîtrise du stress. •Neurosciences & Développement personnel – Comprendre les mécanismes du comportement humain et l’art de créer un changement durable. •Nutrition & Santé holistique – Les liens entre comportements alimentaires, cerveau, énergie et vitalité. •Mouvement & Performance mentale – L’impact du corps et du mouvement sur la santé globale, la clarté mentale et la performance. Toutes les interventions sont calibrées sur‑mesure en fonction des besoins et attentes spécifiques de chaque institution ou audience. Audiences •Entreprises et institutions souhaitant prendre soin de leurs talents et prévenir l’épuisement, avec un ROI humain tangible : •Interventions globales pour collaborateurs : santé mentale, prévention du stress, vitalité durable. •Conférences avancées pour leaders et dirigeants : leadership lucide, résilience et performance durable. •Congrès et institutions publiques dédiés à la promotion d’une santé actionnable et d’un développement personnel approfondi. Ben Campagna est un conférencier Suisse, formateur et executive peak performance coach spécialisé dans la prévention du stress chronique, la psychologie du changement et la performance holistique durable. Ses interventions sont percutantes, inspirantes et lucides : elles brisent les schémas limitants, restaurent santé et alignement, et offrent aux leaders et à leurs équipes les clés pour se réinventer et performer sans s’épuiser. Elles s’inscrivent au cœur des enjeux QVT et de la prévention santé, en agissant directement sur la santé globale et la performance durable des organisations. Diplômé en psychologie, sciences du sport et nutrition à l’Université de Lausanne, il a complété son expertise aux États‑Unis par des formations spécialisées en intelligence émotionnelle, motivation, PNL, communication, coaching de vie, coaching mental et neurobiologie de l’addiction. Sa singularité est de combiner rigueur scientifique et expérience de terrain radicale. Ben a développé des méthodes éprouvées pour aider les individus à se libérer des schémas comportementaux destructeurs et addictifs et à améliorer leur santé mentale, physique et émotionnelle. Il a raffiné l’art de l’accompagnement transformationnel, porté par une expérience de terrain précoce et des résultats concrets. Depuis 2013, il accompagne individus et collectifs, et intervient ensuite auprès de grandes entreprises. Son parcours est atypique et précoce : • À 18 ans, il coache déjà des transformations de vie (sportifs, hygiène de vie). • À 20 ans, il donne sa première conférence. • À 24 ans, il intervient pour la première fois en anglais devant une multinationale, sur la psychologie du changement et l’hygiène de vie. Au travers de sa pratique, Ben traverse le large spectre de l’humain et de ses challenges : dépressions, traumatismes, addictions, adolescents en détresse, sportifs de haut niveau, hauts performeurs en crise existentielle. Ses clients le décrivent comme une “vieille âme”, capable de soutenir avec assurance là où peu s’aventurent ; un sparring partner mental, capable de naviguer avec la même profondeur dans l’ombre que dans la lumière, pour provoquer des réalignements radicaux et durables. Aujourd’hui, il est l’arme de l’ombre des leaders qui cherchent réinvention, performance et impact aligné et durable. Ben conjugue l’exigence de l’executive coaching et la puissance de l’accompagnement transformationnel. Dans le monde corporate, il a travaillé avec plusieurs multinationales en Suisse, sur des interventions de bien‑être et de performance mentale, ainsi que sur la prévention du stress chronique et du burnout. Il conçoit également des formations avancées pour leaders et des programmes sur mesure, adaptés aux besoins de chaque organisation – des grandes entreprises aux PME – pour installer durablement une culture de performance humaine et de bien‑être au travail. Instructeur et ancien compétiteur en sports de combat, Ben allie finesse, expérience vécue et impact émotionnel pour créer des expériences mémorables qui catalysent des transformations individuelles et collectives. Ses conférences et formations redéfinissent les standards du développement personnel : lucides, sensibles et pragmatiques, elles laissent une empreinte durable et transformatrice
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- Conference : 7760 €
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His/Her talks
Movement – The Master key to Our Mind
The mind‑body split is obsolete. Science is clear: our physical health directly impacts mental health and cognitive performance. Yet the body is still too often reduced to its aesthetic or athletic function, when it is the most powerful lever to free the mind. Too many mental health initiatives remain confined to the head, reinforcing the mind‑body disconnection – a root cause of chronic stress, fatigue, and imbalance. In this keynote, Ben leverages his multidisciplinary background and experience in physical preparation to reunite body and mind. He shows how to break toxic sedentary patterns and delivers concrete tools from physiology, sports science, and neuroscience, allowing anyone to reclaim their body as a powerful lever for energy, mental clarity, and everyday well‑being – even without being an athlete. The body is the most direct access to the mind, and movement is the most elegant lever to cultivate health, resilience, and sustainable performance.
Mental Self‑Defense – Resilience and Self‑Mastery
Inspired by martial arts and combat sports, this keynote delivers psychological tools and actionable strategies to develop inner strength, mental resilience, and self‑mastery. Participants discover how to defend and counter‑attack in a neuro‑toxic, high‑pressure environment, not by fighting the outside world, but by mastering their inner states. A dynamic and liberating experience, restoring power and mental clarity in the face of daily pressures.
Art & Science of Change : Breaking Limiting Patterns to Reinvent Yourself
We believe we make our own choices. In reality, our unconscious patterns often choose for us. Change is the only constant. Change is inevitable. Doing it consciously and deliberately, for the better, is an art. Today, change is accelerating, and agility and adaptability have become essential skills. Beyond traditional personal development, Ben translates neuroscience and behavioral psychology into actionable insights, sharing over a decade of hands‑on experience guiding deep transformations. Participants learn to understand their inner mechanisms, break free from unconscious patterns, and regain sovereignty over their own trajectory. Navigate challenges as a leader. Shift from reaction to creation. A liberating keynote, inspiring the full expression of each participant’s potential. Our trajectories often hinge on a single breakthrough moment.
The Stress Paradox – Resilience and Stress Mastery
Chronic stress and burnout affect millions of people and have become a major public health issue. In response, stress management strategies and coping mechanisms have multiplied. But what if these approaches were part of the problem? What if stress was actually our greatest ally, if only we understood it? Drawing on his experience with high performers under pressure and in the corporate world, Ben delivers a revealing and liberating keynote with a unique perspective on stress. He shows how to move beyond simple management to true mastery, turning stress into a force for resilience, growth, and sustainable performance.
Chronic Well‑Being – Keys to Regeneration and Sustainable Performance
What if well‑being became our default state? What if the key was not to do more, but sometimes to stop doing, and reconnect with our natural antidote to stress and burnout? What if humans were inherently designed for health, vitality, and sustainable performance? In this keynote, Ben offers a multidisciplinary perspective – nutrition, movement, and mindset – drawing on over a decade of field experience to provide clear and actionable insights. He invites participants to step back, go beyond the symptoms to address the root causes, and reconnect with the intelligence of the living body. Non‑dogmatic and adapted to today’s professional world, this keynote is a powerful trigger for lasting health and performance.